En el mundo de hoy, con el incremento constante del trabajo sedentario y estresante, la salud de los trabajadores se ha convertido en un tema de gran preocupación.
Trabajadores saludables no solo significan menos absentismo laboral, sino también un mejor rendimiento y productividad al trabajo.

Estudios han demostrado que los empleados que participan a la actividad física regularmente son más productivos. Esto puede ser debido a varios factores, como por ejemplo la mejora de la concentración, el aumento de la energía y una mejor salud en general. Además, la actividad física regular puede mejorar la calidad del sueño, cosa que puede llevar a una mayor productividad y un mejor rendimiento al trabajo.